MTBAdventure

Sunday, September 12, 2010

OAZ-CANTANHEDE-OAZ - 170 km

Com a aproximação do Geo Raid este foi um sábado (18/09/2010) que decidimos fazer um treino longo. Inicialmente tinhamos em mente um track de btt até a Figueira da Foz com 154 km mas como esta opção levaria a uma logistica mais complicada optamos por ir a Cantanhede e vir. Para lá por mato e para cá por estrada.


Ponte de ferro no rio Caima

Rendo
O track que seguimos é muit0 interessante pois explora muito bem todas as porções de mato ao longo do caminho, apenas cruzavamos estrada para passar aldeias. Da totalidade da distância cerca de 105 km foi pelo mato até Cantanhede.
André numa passagem de rio.
A primeira paragem foi em Paredes do Bairro para um almoço rápido e ligeiro. Esta é uma zona vinicula e pedalamos alguns km por entre as vinhas e as enormes quintas. O melhor exemplo que vimos foi a Adega de Campo Largo. Deu logo vontade de fazer uma paragem para apreciar um bom copo de vinho acompanhado por uns petiscos.



Chegados a Cantanhede paramos para mais um reforço e daí seguimos viagem em direcção a norte. O ritmo foi mt rápido graças ao andamento do André. Impressionante mesmo, eu já vinha cansado com 100 km nas pernas e ele parecia estar fresco.
No final foram 170 km com 1875 m desnivel a uma média de 21,4 km/h
Ficou a vontade de na proxima fazer a ligação directa a Figueira da Foz terminando com a subida a Serra da Boa viagem e com a bela vista para o mar.

Douro Bike Race - DBR 2010


Quando vi o anuncio desta prova no blog do João Marinho fiquei desde logo com vontade em lá estar... não só pelo local mas também pelos organizadores... Marinho e Silva... com tantos km de BTT seguramente iriam preparam um evento memorável. Sem dúvida que assim foi...

Alinhamos eu, o Joaquim Pereira e o André Resende.

Com data marcada para o inicio de Setembro já previa vir mal habituado das férias e sabia que iria custar voltar a carregar nos cranks.

Á chegada a Amarante tivemos que resolver um problema com a bike do André. O parafuso de fixação da roda dianteira tinha a rosca moída e era impossivel de tirar. Felizmente o João Marinho prontamente nos ajudou e o seu colega Francelino emprestou a sua bike. Ninguém ficou em terra.

Como os primeiros km em asfalto o pelotão alongou-se. Segui junto no inicio com o Quim Pereira enquanto o André ia já lá bem na frente. Na subida separei-me do Quim e segui viagem.




Joaquim Pereira


André Resende
Subida á Serra do Marão

Por entre a floresta



A sudida ás antenas do Marão foi por um estradão rolante e com uma paisagem fantastica
Antenas no topo da Serra do Marão

A descida do topo do Marão leváva-nos à Campeã

Sempre a abrir... pelo menos quando é a descer
Algumas descidas eram muito técnicas e o corpo sofreu bastante. A maioria do treino é efectuado com bike de estrada e sem dúvida que é a melhor forma de evoluir no entanto não habituamos tanto o corpo á dureza dos pisos de btt.
Atravessando vários vales e encostas passamos Campanhó e Mouquim
De seguida foram cerca de 6 km a descer em direcção ao Rio Tâmega. Após a passagem do rio esperava-nos um bom abastecimento.
A parte final do percurso foi através da ciclovia em direcção a Amarante. No final do dia terminamos com o jantar de convivio da prova.
Superou pela positiva e para o ano é para repetir